豉汁蟹的营养做法介绍

        一、 豉汁蟹

　　材料：蟹一只，豆豉半两至一两，红辣椒2两，蒜饵2两，奶油2钱

　　调味料：蚝油，糖，鸡精粉适量

　　做法：

　　1．把蟹处理干净，切成六块。

　　2．起油锅将蟹炸至金黄色捞起备用。

　　3．把红辣椒切片，加入奶油、豆豉爆香，加入十两高汤及调味料煮2分钟勾芡即可。